¡Súper! Ciudades en la India tenía el número más bajo de la demencia en el mundo

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¡Súper! Ciudades en la India tenía el número más bajo de la demencia en el mundo

               

Jakarta, la enfermedad de Alzheimer y la demencia golpea normalmente personas que ya tienen años. Pero a diferencia de los padres en la zona de Ballabgarh, India que permanecen sanos y en forma. Me siento bien, me siento saludable, dijo Parshadi Lal (76), citado de la BBC, el martes (07/10/2017). El Dr. Vijay Chandra, uno de los investigadores en esta área mención causante de la enfermedad de Alzheimer, factor Ballabgarh es mucho menor (0.3%) de otros países como el Reino Unido. De hecho, cuando se examina más de ApPO4E (los genes que llevan la enfermedad de Alzheimer), lo sampelnya todo no llevó el gene. No sólo bajo riesgo de contraer Alzheimer y demencia, residentes en Ballabgarh también tiene un nivel bajo de colesterol. Se expresa en el Dr. Chandra porque allí la sociedad todavía tiene un alto apoyo de la familia alentando a bajos niveles de estrés. Esto se basa en el cuerpo de los pensamientos felices, felices, y que un cerebro feliz, dijo. Además, la gente también con frecuencia se reúne para compartir nuestra historia para que no llevan la peor parte de la mente solamente. Leer también: rara enfermedad cuerpos de Lewy detrás de muerte de Robin WilliamsSelain tiene un buen estado psicológico, la población de la ciudad está a 32 km de Nueva Delhi también tiene actividades que hacen que el cuerpo se mueve activamente. Uno de ellos es cultivar un huerto. Patrones alimenticios de los ciudadanos también son excelentes, incluso promocionado para convertirse en la clave de por qué el bajo nivel de Alzheimernya. Además de no comer carne a menudo, alimentos rutina comunidad Ballabgarh utilizando aceite de coco que resulta tener beneficios aumentar la cetona pueden aumentar las funciones cognitivas de una persona. Un número de estudios ha apoyado la declaración sobre el hábito de consumir aceite de coco para evitar la demencia. Lea también: los investigadores llaman estrés puede también disparador Alzheimer y DemensiaDr Mary Newport, su enfermedad de Alzheimer: ¿Qué pasa si hubo una cura? La historia de cetonas asignar de experiencias por el marido. Le dijo a su marido que el bien ha aumentado tras el uso del aceite de coco sobre una base regular. Un estudio de la Universidad de Oxford también ha recientemente recomiendan el aceite de coco como un antídoto a la enfermedad. Aunque los efectos del aceite de coco es temporal, los pacientes de alzheimer y la demencia han visto beneficios a corto plazo después de servicios, de Alzheimer.net. (ajg)

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La doccia di notte preferibilmente uso calda o acqua fredda?

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La doccia di notte preferibilmente uso calda o acqua fredda?

               

Jakarta, piace dormire bene? Una chiave è di sciacquare me stesso. Ma molte persone non sopporta il bagno di notte, perché la temperatura dell'acqua è così freddo penetrante dell'osso. Tuttavia il bagno di acqua fredda hanno affermato di avere un beneficio maggiore rispetto a una vasca con acqua calda. Almeno secondo alcuni medici. Quali benefici per i capelli. Acqua fredda sarà abete fino la cuticola sono disordinati e trattengono l'umidità nei capelli per evitare la perdita, luce Jessica Cheung, MD. Non solo che, il freddo dell'acqua sarà anche stringere i vasi sanguigni nella pelle affinché il poro porinya diventa solido, così la pelle non sembra svuotata o gonfio. Acqua fredda ha anche lanciato una circolazione del sangue. Ecco perché dopo un bagno di acqua fredda, il corpo invece di brividi, ma invece si sente caldo. Leggi anche: rush Guyur Head con acqua fredda potrebbe colpire corsa in bagno? Bagno di acqua fredda ha sostenuto anche aiutare aggiungere l'umore, anche se la prova è ancora non molto. Alcuni di questi sono espressi in uno studio pubblicato nel giornale internazionale della salute circumpolare. Questo studio esamina l'impatto delle abitudini della gente della Finlandia per l'inverno nuoto ' o ' piscina (all'aperto) in inverno. C'è accennato a mollo in acqua fredda (partecipanti nuotata quattro volte a settimana) una comprovata esperienza di aggiunta di energia e miglioramento del benessere psico-fisico. Dice anche altri studi condotti durante l'anno 2007, un bagno di acqua fredda per 2-3 minuti aiuta anche a ridurre i sintomi della depressione. D'altra parte, c'è anche la ricerca che dice a bagno d'acqua a bassa temperatura vi aiuterà a perdere peso, vale a dire con il numero di grasso riprodurre Brown (grasso bruno), che è in grado di bruciare più calorie. Questo è stato rivelato in uno studio su scala ridotta nell'anno 2014. I partecipanti maschii che vivono nelle zone di bassa temperatura ha visto un aumento di grasso bruno nel suo corpo. Così anche con l'attività di metaboliknya. Purtroppo a causa della sua scala è piccola, questo studio ha ancora essere provata nuovamente. Per essere sicuri, secondo uno specialista della pelle da New York City, Lance Brown, MD, evitare l'assunzione di un bagno con acqua molto calda. Anche se sente a suo agio quando usurata doccia la sera, ma i capelli e la pelle si sentirà 'amaro'. Acqua calda si meluruhkan gli oli naturali che sono come il patrono. Di conseguenza la pelle diventa secca e prurito, anche potrebbe aver innescato il disordine come eczema o anche memperparahnya, ha spiegato come salute segnalati. com. Cheung aggiunto, va senza paura del freddo mentre fate il bagno con acqua fredda. Avete solo bisogno di prendere una doccia almeno 10 secondi per ottenere un bagno di acqua fredda, ha spiegato. Quando meno gradevoli, Brown ha permesso la vasca con acqua calda o non così fresco per 10 minuti. Questo detto era già dà un migliore effetto contro la pelle che esso non fare il bagno a tutti. Leggi anche: quando bagno migliore febbre o no? Questo medico ha detto (lll/vit)

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Kokosöl ist nicht so gesund, dass wir wirklich denken?

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Kokosöl ist nicht so gesund, dass wir wirklich denken?

               

In Jakarta, die meisten Menschen wissen, dass Kokosöl zählt zu den angekündigten Öl ist besser für den Körper. Kokosöl wird in der Markt-Mengklain, dass Fett drin besser als auf anderen gesättigten Fetten verkauft. Allerdings ist laut Kardiologen in den Vereinigten Staaten wie die BBC berichtet Kokosöl nicht seine Rindfleisch mit Fett oder Butter gleich. In ähnlicher Weise laut der American Heart Association (AHA), dass der gesättigten Fettsäuren in Kokosöl auch schlechtes Cholesterin erhöhen können. Nahrung, Menandung von gesättigten Fettsäuren kann schlechte Cholesterinwerte im Blut, die Arterien verstopfen können und erhöhen das Risiko von Herzerkrankungen und Schlaganfall erhöhen. Manche Leute sagen, dass die Mischung von Fetten in Kokosöl die Grundlage für gesunde Entscheidungen zu treffen blieb, aber die AHA sagt, dass es keine Beweise für eine gute Forschung auf diesem. Lesen Sie auch: Bulletproof Diät: schlank durch den Verzehr von Fetten sowie ein Kaffee MentegaMenurut AHA, 82 % Fett im Kokosöl ist bereits gesättigt. Was bedeutet höher als auf den Inhalt von gesättigten Fettsäuren in d. h. 63 Prozent auf 50 Prozent Rindertalg Butter und Schmalz 39 Prozent. Wir wollen, sofort einen Datensatz der wissenschaftlichen Forschung über die Beschränkung von gesättigten Fettsäuren in der Ernährung, Krankheit auf das Herz und die Blutgefäße, zu verhindern, sagte der Gründer der AHA, Dr. Frank Sacks zitiert von der BBC, Montag (19.06.2017). Im Vereinigten Königreich die allgemeine Gesundheit von England geraten Menschen, gesättigte Fette zu reduzieren. Die durchschnittliche Mann sollte nicht mehr als 30 g gesättigte Fettsäuren und Frauen verbrauchen nicht mehr als 20 g gesättigte Fettsäuren pro Tag. Aber Experten betonten, dass Fett ist nach wie vor ein wichtiger Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung und gesunden. Fett ist eine Quelle von essentiellen Fettsäuren und hilft der Körper Vitamine wie A, D und e. Victoria Taylor von der British Heart Foundation sagte, dass Essen aufnehmen, gut für die Gesundheit des Herzens nicht nur reduziert Fett aber verringert auch die gesättigten Fettsäuren und ersetzt sie durch ungesättigte Fettsäuren. Wir empfehlen, um gesättigte Fette mit ungesättigten Fettsäuren, das ist durch die Wahl von Lebensmitteln wie Avocado, fettem Fisch, Nüssen und Samen, keine Lebensmittel, die gesättigte Fette wie Kuchen, Kekse, Schokolade und Fleisch fetthaltige Pungkasnya enthalten zu ersetzen. Lesen Sie auch: Wieviele Male die Ölwanne kann verwendet werden? Es sagte eine Ernährungsberaterin (Fds/bis)

Boire le danger de l'eau froide pour les intestins et le cancer de faire, vraiment ?

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Boire le danger de l’eau froide pour les intestins et le cancer de faire, vraiment ?

               

Jakarta, une information diffusée récemment mentionné que l’habitude de boire de l’eau froide nocive pour la santé. Les températures froides endommager les intestins et est censée déclencher l’apparition du cancer. La raison, la faire froid que les aliments graisseux est devenu gelé. Lorsque les caillots huile réagit alors avec l’indigestion acide, puis dans le caillot serait gras toxiques et doublé dans le tube digestif. La graisse est absorbée puis très rapidement ce qui provoque le cancer. En réponse à ces informations, le médecin consultant canal cerna à l’hôpital Cipto Mangunkusumo, Dr Dr Ari Fahrial sham, AEPP, KGEH, FINASIM, FACP, MMB mentionne que ce n’est simplement pas vrai. Lire aussi : elle est interdite de riz chauffé pendant 12 heures dans le bocal de magie ? Selon lui, l’eau glacée ou eau froide tout comme l’autre eau, n’a aucune particularité spéciale et seulement la température est juste différente. Consommation d’eau froide n’est pas un facteur de risque pour l’apparition du cancer. Boisson froide plus recommandé à proscrire parce qu’il a déclenché une inflammation ou nez qui coule sur elles sont sensibles. Cité du gardien, eau froide informations de déclencheur du cancer dit également n’ont pas encore de preuves scientifiques qui prend en charge le. L’American Cancer Society (ACS) mentionnent que cette maladie a un facteurs de risque plus communs tels que l’alimentation, activité physique, exposition au soleil, la pollution, génétique et mode de vie. Pourtant, ils mentionnent expressément que la consommation d’eau froide n’est pas spécifiquement une des causes du cancer. Le Dr Ari dit mieux si possible, boire de l’eau chaude, afin que la température est la même que la température du corps c'est-à-dire la moyenne 37 degrés Celsius. Il s’agit de sorte que le processus d’ajustement de la température de l’eau qui se produit dans le corps devient plus facile. Rapporté par Web MD, consultante en santé de l’Emory University School of Medicine, Louise Chang, parler pour garder la santé du corps en plus de consommer de l’eau vive, vous pouvez boire aussi régulièrement du jus de fruits et légumes. Consommation de fruits et jus de légumes peut renforcer le corps, prévenir la dégénérescence de la peau, les glandes et organes, ainsi que de maintenir la santé du système digestif. Lire aussi : envie de mincir et diabète prévenir ? Yuk remplacer les boissons sucrées avec de l’eau blanche (ajg/vit)